自参加工作，至今工作已经近18年了。从教以来，我一直担任学校的体育教学工作。始终坚持贯彻党的教育方针，忠诚党的教育事业，扎实工作，爱岗敬业，热爱学生，团结同志，恪守职业道德规范，以身作则，为人师表。
一、努力学习政治知识，加强思想道德修养。
作为一名教师，只有不断学习才能在思想上与时俱进，才能做一名合格的教师。我严于律己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生心目都树立起好的榜样，积极参加学校组织的各项活动，服从学校的工作安排。我无论做哪一项工作都是脚踏实地、尽心尽责，都是高标准严要求，每一项工作都是有计划、有落实、有检查、有总结，我辛勤工作，仔细阅读创新课、研究课，不断完善自己的教学方法。
二、认真钻研业务理论，提高工作能力
作为一名基层体育教师，高标准严要求对待自己，担任《体育与健康Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ》和《基础体育Ⅰ、Ⅱ》等课程教学任务，每周授课时数在22节以上，教学效果突出，2009年获常州市高校体育教师说课比赛一等奖，2013年获校优秀授课奖三等奖。在教学中，深感自己的知识匮乏，学习首当其冲，利用工作之余，钻研业务，虚心向同行请教，多方搜集材料，订阅有关体育类资料，转变教育观念，了解体育课改的新动向。体育教学是辛苦的，几十年如一日，我始终做好课前认真备课，深钻教材，切实抓好教学的每一个基本环节，以学生为主体精心设计好每节课，努力激发学生学习兴趣，创设轻松活跃的体育学习氛围，使学生在学习过程中感到愉快，养成锻炼身体的好习惯。在课堂教学中，面对调皮、学习态度不认真、经常旷课的学生，我不责罚学生，而是耐心指导，始终坚守“健康第一”的教育思想，注重学生心理素质的健康发展，教育他们如何强身健体，如何学会生活。
作为一个教龄18年的老师，我积极参加业务学习促进自身发展，求真务实、锐意进取，几年来不以老教师的姿态而懈怠工作，始终不渝严格执行学校的各项规章制度，处理好学校工作与个人之间的工作关系，从无缺席、迟到、早退现象,以身作则、积极主动承担学校早锻炼工作。对待组里的新教师，我更是用心指导，悉心培养，从思想上进行敬业精神教育，培养他们具有良好的师德，组织他们探讨教学方法，提高教学水平。在进行课堂常规教学的同时，我还负责校体能队的训练。
三、 积极参加活动，促进自身素质发展。
“求真务实，做一个锐意进取的实干家”，我常用这句话勉励自己，多年来，我积极参加学校的各项活动，严格遵守学校的各项规章制度。作为国家学生体质测试中心主任，每年完成学校近万人测试组织工作，工作兢兢业业，有着良好的思维和开拓精神，为学生提供体质健康监测数据和咨询服务，使学生清楚地了解自己体质与健康的状况，帮助他们监测自己的体质与健康状况的变化程度，使学生清楚地认识到体质测试重要性及必要性，这些都有助于学生有的放矢地设定自己的锻炼目标，有针对性地选择锻炼策略，制定切实可行的锻炼计划，通过锻炼—测试—再锻炼—再测试的良性循环，激励学生积极参与课外健身活动，养成良好锻炼习惯，培养学生终身体育意识，为党的教育事业做出自己更多的贡献。
